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O脚がスッとまっすぐ!川畠式美脚エクササイズ

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もしも、あなたがそう思っているのであれば、少しだけ私のお話にお付き合いください。

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あなたの酷いO脚も改善される理由をこれからお話します。

ピタッと真っ直ぐに出来る事が証明されています。

今から、その秘密を包み隠さず初公開します。

はじめまして、揺らぎ整体の川畠 美幸です。

私は、10年以上に亘り、
パーソナルトレーナー、スポーツトレーナー、整体師として
また運動指導講師、身体動作研究家として 、
身体能力のアップや歪みを整える施術の研究を続けてきました。

私がこのサイトを立ち上げた理由は簡単です。

O脚で悩んでいる方があまりにも多いから。

自分に自信を持って頂くためです。

「でも、O脚を改善する為には整骨院や整体に通い続けて矯正する
しかないですよね?」


という声が聞こえてきそうですが、心配はいりません。

私のところに相談にいらっしゃる方も、次のような悩みを抱えています。

「本やネットで得た情報では全く効果がなかった」
「やっぱりプロに矯正してもらうしかない」


また、O脚を改善する為に、矯正サンダルや下着を使っても、
「なかなかO脚が改善されない」「使わなくなると元に戻る」
「全く効果が得られなかった」といった事もよく耳にしています。

一般的に、O脚を改善するためには、
結局整骨院や整体院に通うしかない・・・と。

しかし、私は「自宅にいながら効果的にO脚を改善出来ないのか」
という課題を掲げ10年以上研究し続けてきました。

専門書を読み漁ったり、有名な先生の1回数十万円もするようなセミナーに参加
したり多くの患者様に手技を施し、効果を検証しながら改善を繰り返してきました。

その研究が数年経とうとしていたとき、
私はO脚を改善させる為には共通点がある事に気が付いたのです。

その瞬間は「これでO脚で悩まれている方を救える!」と、とても嬉しく感じました。

そして、ドキドキしながらも、
実際にO脚で悩んでいる人に、O脚を改善するための共通点を
視野に入れたエクササイズを試してもらったのです。

すると
その場でO脚がピタッとくっつき、スラッとした真っ直ぐな足に変わったのです。

その後、エクササイズを続けて頂く事によって、
自然とO脚を維持出来るようになっていったのです。

その人は、O脚矯正用のバンドも靴も必要なくなりました。

もちろん、私が矯正を行ったわけではありません。

つまり、事実上不可能とされていた
プロが矯正を行わなくても、自分でのエクササイズでO脚を改善する事が
出来た
のです。

通常、先天性のO脚を治すためには、手術による矯正が必要というのが
一般的です。
しかし、実は先天性のO脚の方というのは、ほんの一部で、
実際には後天性のO脚である場合がほとんどなのです。

ですから、ほとんどの場合は手術をする必要もなくどこでの出来る
エクササイズで、O脚を改善していくことが出来るのです。

「手術によるO脚矯正ってどんなもの?」と思うかも知れませんね。
骨格に異常がある場合のO脚矯正手術について、少しお話しさせて頂きます。

O脚を治す為に手術は必要ない?!

実は、日本人の90%がO脚だといわれています。
しかし、手術が必要だと言われているほど酷いO脚の方は少なく、
ほとんどの場合は、手術をしなくてもO脚を改善出来るのです。

手術が必要とされる方は、生まれながらに異常がある先天性のO脚の方で、
O脚が原因で常に酷い痛みが伴っているなど、
自覚症状がある方や見た目でも歪んでいる事が分かる場合はほとんどです。

O脚の手術は、脛骨を切除して骨の曲がりを正常な形へと矯正するという
方法が一般的です。

矯正した部分の骨がくっつくまで2~3ヶ月程度かかりますが、
その後は日常生活への支障は出ない程度までに回復していきます。

しかしこの手術は、多くの経験と、患者さんの特性に合わせた、
細やかな手術が必要であるため、的確な治療を行える医師自体がそう
多くはいません。

また、手術でO脚が改善されたとしても、やはり手術後には長いリハビリ期間が必要と
なってしまいます。

私のもとに相談にいらっしゃる人のほとんどが、このO脚矯正手術に不安や心配を
抱えているのです。

「身体にメスを入れるのはやっぱり怖い」
「美容の為にそこまで大金をかけられない」


あなたも、このような気持ちになった事はありませんか?

あなたのO脚が先天性のものか、後天性のものか見分ける方法は、
レントゲン写真を撮って、専門医に診てもらうしかないのですが、
ほぼ後天性のものだと言えます。

何故なら、先程も言いましたが、先天性の場合は見た目の歪みが酷いだけではなく、
膝や腰に酷い痛みが伴い、身体のあらゆる部分に悪影響を及ぼします。

あなたのO脚が“見た目で分かる”程度なのであれば、
自宅のエクササイズで十分に矯正していくことが可能だと言えます。

他にも「整体や整骨院の矯正に通うのは面倒」という悩みもありますよね。

実は、整体や整骨院に通っても、O脚を改善出来なかったという人は大勢いるのです。

「痛い」「効果がない」「通わなくてはいけないという煩わしさ」
このような理由で、たった1回だけ手技を施してもらって、
2度と行かない、という経験をした方も少なくないのではしょうか。

整骨院は捻挫、打撲、挫傷(筋・腱の損傷)骨折、脱臼などの施術をする所で、
肩こりや疲れ、歪んでいないか診て欲しいと言っても、本来は診ることが出来ません。

診ることが出来ないと言うのは、保険治療が出来ないということです。
ですから、整骨院で保険を使って、O脚を治すことは出来ません。

整体やカイロプラクティックは、保険が利かないので、
料金は一回何千円のようなシステムです。

整骨院は柔道整復師資格という国家資格を取得した者が経営しており、
酷いO脚の場合は、手術を薦められます。

整体院は整体の民間資格を取得した人が経営している療術院ですので、
腕はピンからキリまでで、
本当に効果的な治療家に出会うのは容易なことではありません。

「何度も通ったのに、結局手術を薦められた」
「保健が効かないので費用がかかり過ぎる」


そんな悩みが多かったからこそ、私はこの「O脚改善エクササイズ」を確立
させたのです。

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本来、O脚は正しい知識さえ持っていれば、
改善していくことが出来るのです。

もしかして、O脚を改善出来ない原因を

こう思っていませんか?


「元々の骨格」
「体型は遺伝」


もし、あなたがこのように思っているのであれば、大きな勘違いをしています。

生まれつきO脚の方というのは、
ほんの一部で、実はほとんどの人はO脚を改善出来る後天性のものです。

O脚を改善出来ない原因は次の二つです。

生活習慣と
誤った矯正方法

O脚を改善出来ない原因はここにあります。

しかし、多くの方はこの事実を知りません。

身の回りの人に聞いてみて下さい。
「O脚の原因を知っていますか?」と。

ほとんどの方が「元々の骨格でしょ?」と答えるはずです。

でも、事実は違います。

骨格や遺伝だと諦めてしまうことで、
一生O脚と付き合っていかなくてはいけなくなります。

この事実を踏まえ、もう少し具体的に説明していきます。

O脚になってしまう原因は、あなたの生活習慣の中に潜んでいます。
座り方や、歩き方、ちょっとした癖など、
O脚になってしまう原因は様々な要因が絡んでいます。

長年の癖や生活習慣が積み重なってしまい、
O脚という結果になってしまうのです。

そして、O脚を改善するためのエクササイズや、
矯正の方法などもたくさん溢れていますが、
実は、その方法のほとんどが、外側から内側へ矯正するという一面だけ
を見たもの
です。

しかし、ほとんどのO脚は実は“ねじれ”が加わっており、
外側から内側へと矯正するだけでは、根本から改善していくことは出来ないのです。

O脚を改善する為には、
O脚になってしまった原因を断つ事で、初めて根本から改善されていくのです。

O脚になってしまった原因は、人によって異なりますが、
多くの方は、間違えたエクササイズや矯正を繰り返し、
結局またO脚に戻ってしまうのです。

多くの方は、そういった知識がなく、
あまり深く考えずに間違えた行動を繰り返しています。

正しい方法さえ実践していれば、自然とO脚は改善されていくのです。

あなたもこの方法で真っ直ぐでキレイな

足を手に入れませんか?


「O脚を改善したい気持ちはあるけど・・・」

確かに、自分でも出来るのかな・・・と不安に思うかも知れません。

しかし、ご安心下さい。
これまでにO脚で悩まれていた方を、キレイな真っ直ぐな足へと導いてきた
エクササイズをお伝えします。

このO脚改善エクササイズは、何も難しいことはありません。

ご年配の方でも、中学生のお子さんでも実践出来る方法です。

おおまかに言うと、たった3つのことをやって頂くだけです。

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たったこれだけです。

これだけの事を実践して頂くだけで、

気付いたら、O脚が改善されている事を実感する事でしょう。
それは、ショーウィンドウに写る自分の姿を見たときかも知れません。

「具体的にどうすれば良いのでしょうか。」

はい、このエクササイズを直接あなたにお伝えしたいところなのですが、
私は現在整体院を営んでおり、数ヶ月先まで予約が入っているため、
忙しく、直接お伝えするには限界があります。

ですので、O脚でお悩みのあなたのために、
このO脚改善エクササイズの全てを初公開するDVDを制作致しました。
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O脚がスッとまっすぐ!川畠式美脚エクササイズ

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まず、

■健康的にやせることの理由

私はあなたがやせても健康的ではないと元も子もないと思っていますので、
やせるためには健康的に短期間で効果が実感できるものが必要だと思います。

続けられないダイエットだと意味がないので、
効果が早く期待できる方法をあなたにしてもらう必要があります。

きついですかって?大丈夫です。

なまけものの私でもできた健康的なやり方があるんです!

ハードな運動をしても効果があまりなかったのはなぜでしょう?
あることを知らずに運動しつづけるからです。

ハードな運動よりも効率よくやせていくほうが体にもいい。

では、体をいじめてまでもダイエットに励む人が多い理由は・・・?

まず私の体験談の一つとしては、

私が海外に住んでいたとき、
あんまり体型のことをここまでも私たち日本人みたいに気にする人はほとんど
いなかったんですね。

お腹が多少出ていたとしても、ヘソだしTシャツとかを堂々と着ているし、
私が日本ではデブと言われそうなくらい太っていてもやせているほうだとか
言われてましたし…(汗)

とにかく、そこまで気にしない、気にしすぎなさすぎてどーよ!?と思う部分も
あったくらいです(笑)

それに対して、とくに日本人の女性はこんなにもダイエットブームがいまだ消える
ことはない。
これは日本人の女性にとって永遠のテーマになっている傾向なのですね。

だからやせるためなら何でもする、食事も抜くし、ハードな筋トレ、

やせるというサプリメント…だけど効果は目に見えないどころか続きもしない…

こうやって何年もやせない悩みにとらわれているのは正直嫌ですよね(><)

もしそれでやせたとしても…

やせてさえいれば可愛い、キレイって
思っていませんか?

※これは現代のまちがったダイエットの認識からきているものです!

私も食事抜いて体重を一時的にだけ落としていたときは、
まわりから『大丈夫?顔色わるいよ。ストレスでヤセたの?』とか散々
言われました(><)

でも本人にとってはそんな言葉も通用しないんです。
まだやせたい、まだ自分は太っている錯覚しているんです。

これは拒食症の人の特徴であるとも言われています。

幸いにも、わたしはその罠から抜け出ることができましたが、

そのあとは、もうお分かりだと思いますがリバウンドの地獄…
しかし現代の日本人の女性にとって、間違ったメディアの情報やダイエットの
流行により『とにかく痩せなきゃ!』、

『体重さえ落とせばキレイになれる!』という錯覚に陥っている人は多くいるのです。

言いかえればだれもが危険なダイエットの罠にハマってしまう可能性があるのです。

そんな危険な罠にハマってまでただやせたいと思いますか?

もちろん食べたいものを食べながらやせるほうが100倍も魅力的ですよね                  
このダイエットの裏技は危険で効果のないダイエットをくりかえし失敗していた
私を救ってくれました。

間違った美の意識やダイエット情報が日本人の女性の健康を危険にさらしていると
気づいてほしいのです。【続きを読む】



男を虜にさせる美痩せ術☆ダイエットの裏技!

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~彩式排毒マッサージ~自宅で手軽にセルライト除去痩身術

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「ダイエットしてるのに、全然細くならない」
「特に下半身を細くしたい」

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あなたもスラリと細くなれる3つの理由を今からお話し致します。

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私は20年以上に亘り、
女性が本来持っている美しさを最大限に引き出すための研究を重ねて参りました。

サロンがある札幌では、口コミが広がり、
テレビや雑誌の取材も受けさせて頂いているので、
もしかしたらご存知の方もいらっしゃるかもしれませんね。

私がこのサイトを立ち上げた理由は、とても簡単です。

細くなれずに悩んでいる方があまりにも多いから。

そしてその方々に、自分が望んでいたキレイな足や、細い二の腕を手に入れて頂き、
健康的で素敵な生活を送ってもらうためです。

「でも、そんな簡単に細くなるわけがない…」

という声が聞こえてきそうですが、心配はいりません。

私のところに相談にいらっしゃる方も、次のような悩みを抱えています。

「むくみがひどいので、とにかく何とかして欲しい…」
「体重は落ちたのに、下半身だけ太いまま…」

また、本屋さんやネット上で出回っているダイエット方法で細くしようとしても

「なかなか効果が現れない」「効果が全く現れない」「続けることが出来ない」
といった事もよく耳にしています。

一般的に、細くするためには、
高額なエステなどに通ってマッサージを受けたり、長期間に亘って努力をしたり…

そこで、私は
「素人の方が自分で行っても、エステと同じような痩身効果を得ることは出来ないのか」
という課題を掲げ、20年以上研究を続けてきました。

世間に出回っているマッサージ方法やエクササイズを試したり、
皮膚、脂肪、筋肉、骨格などの外見的要素から、
生活習慣、血液の流れや滞りなど、内面的要素も視野に入れ、
脂肪が付きにくいキレイな体になって頂くための様々な研究と実践を繰り
返してきました。

その研究が10年を過ぎようとしたとき、
私は“あること”に気が付いたのです。

その瞬間は「これだ!」と、跳び上がったことを今でも覚えています。

そして、ドキドキしながらも、その“あること”を
実際に細くなることが出来ずに悩んでいる方々に、試してもらうことにしたのです。

その数日後。
体の中がポカポカするようになり、
むくみがひどく、冷たかった下半身が、徐々にほっそりとしてきて、
いつの間にか、ジーンズがサイズダウンしていたのです。


その方々は、憧れだったミニスカートやショートパンツを履きこなし、
心からおしゃれを楽しめるようになったのです。

もちろん、お金は一切かけていません。

つまり、事実上、不可能とされていた
短期間でキレイに細くなることに成功したのです。

通常、細くなるためには毎日トレーニングやマッサージに励み、食事制限を行い、
コツコツ時間をかけるというのが一般的です。

しかし、この痩身術は、お金をほとんど使わなくても
自力でキレイに細くなることが出来るのです。

そして、この痩身術の素晴らしいところはまだあります。

エステティシャンではなく、素人の方が自分で行っても
エステに通うのと同等の効果(痩身)を得ることが可能なのです。

「エステの効果って、そんなにスゴイの?」と思うかも知れませんね。
そこで、エステの痩身メニューについてお話しますね。

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エステの場合、まずマッサージで揉み解し、血行を促進します。
そして、専用の器具を使い、セルライト(脂肪のおでき)を溶かし出すことで、
体を細くすることが出来るといわれています。

しかし、エステ店というのは未だに敷居が高く、
“高額なお金がかかるところ”というイメージが強い場所です。

また、高額なローンを組まされ、次々と新しいコースを勧められる…と
思っていらっしゃる方も少なくありません。

実際のところ、私のもとへ相談にいらっしゃるほとんどの方々は、
上記のような理由から、大手のエステ店に行くことに不安や抵抗を感じ、
金銭的な面で悩んでいることが多かったのです。

「どうしても細くなりたいけど、何度も通うだけのお金はない…」
「大金をかけたのに、何も効果がなかったら…」

あなたも、こんな気持ちになったことはありませんか?

最近では、お試し体験や新規キャンペーンなどがたくさんあり、
初めての方でも気軽にエステへ行くことが出来るようになりました。

しかし、「何度も通わないと、満足がいくような効果は現れない。」と説明され、
気付けば“数十万円から100万円を超える費用を払っていた”なんてことも
珍しい話ではないのです。

その証拠に、近年、
高額なエステ費用を払う為に借金までしてしまい、
自己破産される若い女性が急増しています。

つまり、エステに通えば100%細くなる、と断言する事は出来ないのです。

他には「食事制限によるダイエットをしている」という方も大勢いますね。

実は、食事制限のダイエットは、
体に脂肪を溜めこむばかりでなく、リバウンドする可能性が80%にも上るのです。

ダイエットと聞けば、誰もが食事を抜いたり、「○○ダイエット」という類
ダイエット方法などを思い浮かべると思います。

しかし、栄養に関する正しい知識がないまま、流行り廃りの方法で食事制限を行っても、
それが必ずしも自分の体に合った方法とは限りませんので、
一時的に体重が落ちても、筋肉量が減ったに過ぎず、かえって痩せづらい体質に
なってしまいます。

そうとは知らず、若い女性であれば「今すぐ痩せたい!!」という一心で、
単純に1回食事を抜くことや、極端に食事量を減らすなどの行動に出て
しまいがちですよね。

確かに、一時的に体重は落ちるかもしれません。

しかし、栄養バランスが崩れると代謝が悪くなるため、
筋肉が冷え、筋肉量が減り、栄養の吸収、老廃物の排出など
体内循環がスムーズに行われなくなっていきます。

その結果、
何度ダイエットをしても、リバウンドを繰り返すということが起こるのです。

また、食事制限によるダイエットを繰り返したことが原因で
自律神経が乱れてしまい、摂食障害などの精神疾患になってしまう方も、
少なくありません。

「細くなりたい!」一心から、過激なダイエットを繰り返し、
精神的にも肉体的にも、ボロボロになってしまう。


そんな悩みが多かったからこそ、私はこの痩身術を確立させたのです。

筋肉を温めて溜まった余分な脂肪を溶かし出す!!食事制限はいらない
自宅にいながら自分で手軽に実践出来る
費用が一切かからない
短期間で効果が出るから続けられる

そして、キレイと健康を同時に手に入れることが出来るのです!
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~彩式排毒マッサージ~自宅で手軽にセルライト除去痩身術

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脚痩せが実現出来る!究極のシークレットノウハウ

honsyo.gif

はじめまして。
ダイエットアドバイザーの村本絵里香です。

現在は、熊本県熊本市にて、
「村本エリカ.comダイエットe-bookセンター」を構え、ダイエットをはじめ
とする美容のお手伝いをしています。

私のセンターの商品の看板でもある、「エリカ式ダイエット」では9800円
無制限のサポート付きとして、大手サロンの何十分の1の価格でダイエット
サポートサービスさせていただいています。

サービスの影響で、お客様の口コミが広がってしまい、最近では有名雑誌や
ラジオなどからひっきりなしに問い合わせの電話が来るようになりました。

しかし、表には一切に出たくないので、
ひっそりとダイエットサポートをさせていただいています。

ひっそりなのには訳があって、
大事なお客様のサポートに専念したいからなのです。

今では私を頼りに、毎日平均50件ぐらいのサポートメールが
届くようになり今までに562人以上の方を成功へと導いてきました。

今でこそ偉そうに
ダイエットアドバイザーの肩書を名乗らせてもらっているのですが、

「正直に申し上げますと」

実はかつて私は、ピーク時で59kgもあったポッチャリ体型でした。

その体型をなんとかしたいと思っていた私は、

さまざまなダイエット法や器具などに、
トータルで200万円以上もつぎ込んできましたが、
まったく成果が上がりませんでした。

ところが、ある日、高校時代の親友で、

アメリカ留学して現地人と結婚したA子から、

彼女の留学先の大学の医学博士から教わったという、

画期的なダイエット法を教えて
もらい、早速、自分でも実践してみました。

その結果は、以下の通りです。

syoukogazou[1]

いろいろ考えるよりは実際に行動にでた私は

わずか3ヶ月で59キロから46.5キロまで、
12.5キロも痩せる事ができたのです。

このA子から聞いたアメリカの医学博士の方法を元に、
私自身のからだを実験台にして、さまざまな試行錯誤を行い、

リサーチを繰り返した結果、
私はある画期的なダイエット法を生み出すことに成功しました。

それは、食事制限や運動を全く必要とせず、
サプリメントや器具にも頼らない方法ですので
お金も殆ど掛からないという、大変に優れたダイエット法です。

私は、この方法を悩んでいる方に広めるために、

日本ではじめてのダイエットe-bookセンターの
ダイエットアドバイザーとして、エリカ式ダイエット無制限のサポート付で
今のなおダイエットのお手伝いをさせていただいております。

ですが、562人以上の方を成功させてきた私なのですが

実は最近、あることに気がつきました。

それは、私のところに寄せられえるメールや手紙の中に、

異口同音で「脚やせ」の方法に
ついても教えて欲しいというリクエストが
多く含まれるようになったことなのです。

このサイトを立ち上げた理由はとても単純です。

脚ヤセに悩んでいる女性があまりにも多いから。

そして、その女性達の脚を最低、30日間で美脚にし自信をもってもらうためです。

「でも、今まで運動をストレッチを試したけど、ダメだったし・・。」

という声が聞こえて来そうですが、心配要りません。

私のところにメールで相談される方も、以下のような悩みを抱えています。

「脚を細くして美脚にしたい・・でも、高額なエステには通えない・・」

「遺伝や体質だから、細くならないんでしょ?」

また、書店で売っている脚痩せストレッチや、有名人のエクササイズ方法で、
脚痩せ・美脚をしようとしても、「なかなか効果が現れない」、
「まったく効果が現れない」、「続けることができない」、といったことも
よく耳にしています。

一般的に、脚を美脚にする方法は、ないとされていました。

しかし、私は「本当に自分で脚を美脚にすることはできないのか」

という課題を掲げ研究し続けました。

世間に出回っているストレッチや、脚痩せに関する方法の効果を測定してみたり、
書籍や医学書を分析してみたり、いろいろなことを繰り返し研究し、
試し続けました。

その研究が、半年を過ぎようとしていた日のこと、
私は“あること”に気がついたのです。

早速自分で実践してみました。

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その瞬間は「これだ!」と、飛び上がったことを今でも覚えています。

そして、ドキドキしながらも、
その“あること”を実際に脚痩せ・美脚で悩んでいる人たちに試してもらう
ことにしたのです。

その3日後には、モニター5人の脚のむくみが取れはじめ、

1か月後にはあっという間に太もものサイズが平均-5cm

減ってしまったのです。


その一人の山本さんは、以前履いていたブカブカジーンズを捨ててしまった
そうです。


もちろん、脂肪吸引手術をしたのではありません。

つまり、事実上、不可能とされていた
自宅で脚痩せ・美脚に成功したのです。

しかも、この脚痩せ法は、たった2つの簡単なことを

やるだけで、脚痩せにできるのです。


モニターさんたち全員がたった2つだけ気をつけたことは

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たったの2つだけで、あなたの脚は

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なることができます。

「本当にたったのこれだけなの?」

はい、たったのこれだけです!

すごく簡単でしょう!

だから、意志が弱く長続きしない方でも出来るのです。

とは、言ったけど、まだあなたは

「簡単だっていうけどね・・・」

と思われているでしょうね。

ですが、脚が太くて悩んでいたモニターさんたちは、
今では明るく楽しい、自身に満ち溢れた人生をエンジョイしています。

太っていた時にはいていたジーンズを捨てて
新しく、ショートパンツを買って

自慢の脚を見せウキウキした様子で新たな日々を送っています。

外に出ることが楽しくなったそうです。

ですから、あなたもこの方法さえ知ってしまえば、

「はけなかったお気に入りのジーンズがはける

なんて信じられない!」

「何でもはけるので夢みたい!」


とうれしい悲鳴を上げることができるのです!

「具体的にどうすればいいのでしょうか?」

はい、この方法を直接あなたにお教えしたいところなんですが、
私は現在、サポートなどの日々の仕事が忙しく、
直接お教えするのには限界があります。

ですので、脚痩せ・美脚でお悩みのあなたのために、
この脚痩せ・美脚ケアの秘密のすべてを
初公開したマニュアルを執筆しました。【続きを読む】

脚痩せが実現出来る!究極のシークレットノウハウ

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『ちょっと、大げさすぎない…?』

確かに、簡単にしかもすぐに脚が細くなる…
と、急に言われても信じられないかも知れません。

でも、それはあなたが「正しい方法で、脚やせに成功した経験がない」からです。

しかし、実際にはあなたが考えている以上に、
脚は簡単に細くなります。

これからお伝えする脚やせの秘密は、女性モデルからプロ野球やオリンピック選手まで、
美容やスポーツに関わる体作りのプロとして幅広く活動してきた経験と、
実績から作られています。


『どうして、私の脚は細くならないんだろう…?』

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脚やせやダイエットと言えば大抵、エクササイズが用意されていますね。さらに
食事の制限付きといったものです。ただ、脚を細くしたい・痩せたいだけなのに、
どうしてこんなことをしなければいけないのか。


あなたは、本当にこれが常識だと思っていますか?

『エクササイズで、筋肉をひきしめて細くするよね?』
『脂肪を燃焼させてカロリーをおさえる。常識だと思うけど。』


これは、100%正しいとは言えません。

これが今、あなたも含めて「ほとんどの女性が思い込まされていること」なんです。

というのも、脚やせやダイエットで常識とされているこういった方法は、
元々スポーツ選手がやる内容にかなり近い
んですね。

時間を取るし、とにかく疲れるし、食べたいものが食べられないし、
しかも毎日続けないといけない。

スポーツ選手でも疲れるのに、
スポーツを習慣にしていない女性が続けられるはずがありません。

『確かに、最初はやる気があっても、結局続かないかも…』
『というか、そもそもずっと続けるわけにもいかないし…』


さらに言うと、こういったエクササイズで痩せても、スラッと流れるような
ボディラインにはなりません。どちらかというと、スポーツ選手のような
引き締まった体型になってしまいます。


また、食事制限で体重を落としても、下半身をピンポイントで集中的に細く
することはできませんし、オイルマッサージやサプリに頼っても、あなたが
期待している効果は出ません。せいぜい、むくみが少し取れるくらいでしょう。

あなたが望んでいるのは、下半身が細く、そして、全体的にバランスの取れた
線の細い女性らしい体型を維持すること
ではありませんか?

脚やせは、最初にやり方を間違えると苦労するばかりで、
全くと言って良いほど細くなりません。これを忘れないようにして下さい。

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脚やせの秘密について、1つ大事なことをお話しましょう。

バレリーナという職業は、舞台での華麗さばかりが取り上げられますが、
その裏では毎日大変ハードなトレーニングをこなしています。

では、ちょっとバレリーナの体型を想像してみて下さい。どうですか・・・?

それほど、毎日ハードなトレーニングをこなしているなら、
筋肉が付き例え女性であってもガッチリした体型になるはずです。


しかし、実際には、体の線は細く女性の目標とも言えるような素晴らしい
体型ですよね。

これが、1つの脚やせの秘密なのです。


『じゃぁ、もしかしてバレエをやれってことですか?』
『そんなトレーニングなんてやりたくないですよ…』


あなたの目的は、あくまで脚やせすること。
バレエやトレーニングをすることではありません。


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今、あなたに必要なのは、脚やせの簡単なルールを知ることなんです。

この単純な、脚やせの秘密を知るだけで、いともカンタンに「そして楽に」
あなたの下半身は、ほんの短期間で細くなるんですね。


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どうでしょうか。できそうですか?

もちろん、この全く新しい見たことのない簡単で楽なポーズのパターンは、
いくつも用意しているので、あなたの好きなポーズからおこなって
頂いて構いません。

いつでもどこでも行え、どれも非常に簡単にできます。
(※どのポーズも、科学的理論を元に考案、また検証の結果、
特に大きく、脚やせ効果の出たものを厳選して収録しています。)

最初は、気が向いたときに、このプログラムを数秒間おこなって下さい。
つまり、毎日しなければならないというルールもありません。

もちろん、あなたにやる気が出てきたら、毎日おこなって、
より速くより大きな効果を体感して頂いても構いません。

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それでも不安であれば、28日間の脚やせカウンセリング(直通メール相談)も、
現在特典に含まれているので、ご質問・ご相談下さい。

どちらにしても、

あなたがどのようなタイプであろうと、あなたの好きなペースで
おこなうだけで、脚やせの効果が体感できます。


このプログラムは、私が科学的に考案・検証して制作したものですが、
中途半端なインストラクターやトレーナーが、
単にスポーツ理論を引用して作ったものとは全く違います。


あくまで、一般女性がおこなうことを中心に考え「簡単・楽・短時間」
「脚やせの効果を集中的に出す」というポイントからズレないように
しているので、あなたにも無理なくすぐにできる、最高の脚やせ・美脚集中
プログラムとなっています。【続きを読む】

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